Belluno, tornano i corsi di autodifesa dedicati alle donne

«La sicurezza personale è un diritto fondamentale e questi corsi sono un piccolo ma concreto passo per dare strumenti di difesa e prevenzione alle donne» dichiara l’assessore alla sicurezza, Raffaele Addamiano, «Conoscere come reagire di fronte a un pericolo significa sentirsi più sicure e, quindi, più libere nella quotidianità per questo abbiamo abbracciato per il secondo anno consecutivo questa iniziativa dell’Associazione Urban Krav Maga, nella convinzione che favorire la sicurezza e la libertà di tutti sia un fondamentale segno di civiltà. Non si tratta di un’iniziativa spot, ma si inserisce in un più ampio percorso di sensibilizzazione e tutela delle donne, promosso dall’amministrazione comunale con un approccio concreto e mirato».

Le lezioni seguiranno il metodo Krav Maga, forniranno dunque spiegazioni teoriche ed esempi pratici delle tecniche mirate a comprendere potenziali situazioni di pericolo e ad affrontare effettive aggressioni con lucidità ed efficacia. Oltre all’aspetto pratico, si affronteranno anche temi legati alla prevenzione.

«Non basta sapere come difendersi fisicamente» spiega infatti l’istruttore, Burde, «è fondamentale imparare a riconoscere i segnali di un possibile pericolo e adottare comportamenti che riducano il rischio. Mi spiego meglio, le tecniche di autodifesa da sole non sono sufficienti: prima di tutto, è fondamentale imparare la prevenzione e sviluppare il giusto atteggiamento mentale. Sarebbe come tuffarsi in piscina senza sapere come restare a galla. Durante il corso partiremo proprio dalle basi, insegnando come muoversi con consapevolezza per strada, evitando di attirare attenzioni indesiderate. Piccoli accorgimenti possono fare una grande differenza: secondo gli studi, per esempio, distrarsi con il telefono o indossare le cuffie mentre si cammina aumenta fino al 300% il rischio di essere presi di mira in un’aggressione».

Info e prenotazioni: 3923888123 – urbankravmaga@libero.it